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The role of the psychologist today : between care, prevention and innovation
The profession of psychologist has evolved considerably in recent years. Far from the fixed image of the practitioner in a private office, it is now practiced in a wide variety of contexts and draws on multiple approaches.
How psychology can help you start the new school/work year well (and take care of your mental health)
The back-to-school or back-to-work season often comes with new projects, renewed organization, and getting back into study or work routines… but also with a certain mental load, stress, or the fear of not being "good enough."
What if we used this pivotal moment as an opportunity to take care of ourselves using some insights from psychology ? Psychology isn’t just a theoretical discipline it’s also a powerful tool for navigating transitions and periods of change.
Student: How to ask for help
Every academic year brings excitement and discovery, but also its share of challenges. While some students thrive on the enthusiasm and joy of learning, many face pressure from grades, isolation, mental overload, and uncertainty about their future. Studies show that stress, anxiety, and even depression are common among students. Yet, despite these warning signs, far too few dare to ask for help—often not due to lack of will or awareness, but because it’s more complex than tha
Burnout in psychology : understanding and taking action
Burnout is now recognized as one of the main disorders linked to chronic stress.It affects millions of people, especially in the workplace. This intense psychological suffering impacts mental health, emotions, social relationships, and professional identity.
Although it is not officially classified as a distinct pathology in international medical classifications, burnout remains a serious condition that requires proper care.
Positive psychology : understanding and applying this approach to well-being
Positive psychology is a relatively new but rapidly growing discipline, focused on what makes life richer, more fulfilling, and more aligned with individual strengths. Unlike traditional clinical psychology, which centers on disorders and dysfunctions, positive psychology explores well-being, positive emotions, meaningful relationships, and resilience.
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