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Three years of study in three different countries. Give an international dimension to your career and join the ESPÉ post-baccalaureate program outside ParcourSup
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This dual degree with EBS Paris allows you to acquire dual skills in Management and Psychology to pursue a career in Human Resources.
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News
Time Management for Students: Tools and Techniques for Greater Success
« Que peu de temps suffit pour changer toutes choses ! » Victor Hugo.
Chaque année, des milliers d’étudiants se retrouvent dépassés non pas par la complexité des savoirs mais par la difficulté à s’organiser dans le temps. Entre les cours, les partiels, les projets, la vie sociale et parfois un job à temps partiel, le sentiment de saturation est omniprésent.
Et pourtant, gérer son temps est une compétence psychologique avant d’être une technique.
Why is mental health prevention a priority today?
Mental health has become an essential priority for our societies, as the impacts of untreated psychological disorders are profound and far-reaching.
Studies and Personal Well-Being: The Best Strategies to Find Balance
“Building healthy self-esteem means being both demanding and kind to yourself.” – Christophe André
How many students push themselves to the limit, convinced that sacrificing their well-being is the price of success? And how many parents or schools—often unintentionally—reinforce this belief?
Today more than ever, learning to balance academics and personal life is not a luxury. It’s a vital skill that must be cultivated from a young age.
Managing Exam Stress: Practical Tips to Support Students
“I know my course by heart, but on exam day… total blank.”“I freeze up just thinking about the results.”“It feels like I’ll never be able to make it.”
You’ve likely heard these phrases before—maybe from your child, a student you mentor, or even from your own memories as a student.
Because exam stress isn’t a myth or an overreaction. It’s a real phenomenon—biological, psychological. Sometimes a helpful driver… but often a paralyzing force.
Supporting Student Mental Health: A Necessity for Higher Education Institutions
“We can’t learn well if we’re not doing well.”It’s a simple, almost self-evident truth. And yet, it remained on the sidelines of higher education priorities for a long time.
Today, student mental health is a major issue—a human, educational, social, and strategic imperative. Mental fatigue, chronic stress, performance anxiety, isolation, loss of meaning... The signals are clear, and so is the data. According to several studies conducted since the pandemic, nearly one in two
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