Se connaître soi-même : La clé pour choisir ses études et réussir sa carrière
Dans un monde où les opportunités professionnelles se diversifient à “vitesse grand V”, il peut être difficile de savoir quelle direction prendre. Que vous soyez lycéen en pleine réflexion sur vos choix d'études ou déjà un professionnel averti en quête de sens dans votre parcours, une vérité fondamentale émerge : tout commence par une meilleure connaissance de soi !
Pourquoi se connaître est essentiel ?
La connaissance de soi est le fondement d’un parcours aligné avec vos aspirations profondes et vos moteurs. Vos motivations, vos valeurs, vos forces et vos limites sont autant d’indicateurs précieux pour faire des choix éclairés. Pourtant, beaucoup d’entre nous suivent encore des chemins dictés par des attentes extérieures ou des pressions sociales parfois au détriment de notre propre bien-être.
L’impact d’une orientation ou d’une carrière non alignée n’est pas négligeable. Cela peut se manifester par du stress chronique, une perte de motivation et de sens ou, pire, un sentiment d’échec et de non-réalisation de soi. Ces facteurs peuvent affecter la santé mentale et engendrer une spirale de doutes et de frustrations qui peuvent impacter votre équilibre de vie.
Se connaître soi-même, c’est investir pour son bien-être et sa santé mentale et poser les bases d’une vie professionnelle équilibrée et épanouie.
Rien n'est immuable : l’agilité est votre alliée
Une des plus grandes sources de stress, que l'on soit jeune ou déjà engagé dans une carrière, est l’idée que chaque choix est définitif. Or, rien n’est immuable. La vie professionnelle n’est pas une ligne droite, c’est un parcours jalonné d’opportunités, de rencontres, de bifurcations, de chemins transversaux ou parallèles, de pauses et de nouvelles directions.
“Pôle Emploi estime actuellement que les jeunes actifs d’aujourd’hui changeront en moyenne 13 à 15 fois d’emploi au cours de leur vie.”
Changer de voie n’est pas un échec mais un acte courageux. Les reconversions professionnelles se multiplient et montrent que l’adaptabilité est une compétence clé dans un monde en perpétuelle évolution. En vous connaissant mieux, vous pourrez identifier vos leviers de motivation pour rebondir et explorer de nouvelles opportunités.
Comment apprendre à mieux se connaître ?
Se connaître demande du temps et une réflexion introspective. Voici quelques pistes concrètes pour amorcer ce travail et vous posez les bonnes questions :
1. Faîtes un bilan personnel : Notez vos qualités, vos points à améliorer, et vos préférences en matière de travail (solitaire, collaboratif, créatif, technique, etc.). Les outils comme les tests de personnalité (MBTI, Big Five) ou de motivations (Ikigai) peuvent être un bon point de départ.
2. Cherchez des retours extérieurs : Demandez à des personnes de confiance de partager leur perception de vos forces et de vos talents. Cela peut vous ouvrir des perspectives inattendues.
3. Identifiez vos valeurs et vos moteurs profonds : Qu’est-ce qui compte le plus pour vous dans la vie et au travail ? La sécurité, l’autonomie, l’impact sociétal, l’innovation, le travail d’équipe... ? Vos valeurs influencent et guident vos décisions.
4. Interrogez vos émotions : Ce qui vous enthousiasme ou vous frustre en dit beaucoup sur vos aspirations. Prenez le temps de décoder ces signaux.
5. Testez vos hypothèses : Explorez des domaines différents par des interviews de professionnels, des stages, du bénévolat ou des projets parallèles. Rien ne remplace l’expérience concrète.
L’alignement est un processus continu
Une fois vos moteurs identifiés, l’objectif est de trouver ou de créer un environnement qui les nourrisse. Cela n’implique pas de rechercher une situation parfaite mais de tendre vers un alignement progressif.
Posez-vous régulièrement des questions :
• Est-ce que mon travail correspond à mes aspirations actuelles ?
• Mes études ou mon poste répondent-ils à mes valeurs ?
Souvenez vous que se connaître soi-même est une quête dynamique en évolution constante avec le temps et les expériences.
Faîtes de votre parcours une aventure !
Choisir ses études ou envisager une nouvelle trajectoire professionnelle n’est pas une question de perfection mais d’authenticité. En apprenant à mieux vous connaître, vous prenez soin de votre santé mentale et ouvrez la voie à une vie professionnelle plus alignée et épanouie.
Et surtout, rappelez vous : rien n’est figé. Chaque pas compte, chaque expérience enrichit votre parcours. Osez vous écouter et explorer, faîtes vous confiance, vous êtes votre meilleur guide.
Article 17/01/25 - Auteur: Hélène Zapata - Psychologue du Travail et des Organisations